当您感觉到口渴,这是您的身体在通知您,补水的时候到了。
但是身体不会告诉您该喝什么,这完全由您自己决定。

有些饮料能单纯满足您所喜好的口味,有些饮料热量较高,有些则较低,还有些饮料能让您放松,有些能让您兴奋,有些可以为您补充重要的营养元素,有些能让您精力充沛,有些饮料甚至可以缓解您的健康问题,如高胆固醇。
因此,我们说,如何选择适合您的饮料对于您的健康是至关重要的-汇聚点滴, 成就美好。
 

美国国家癌症研究会(NCI)最近的一项研究证明,阿斯巴甜糖并不会增加患脑癌的风险。【了解更多】

另有两项大型研究结果证实了软性饮料与食道癌之间并不存在因果关系。【了解更多】
您是否摄入了足够的钙质和维生素D?
甜味剂
水分补充与积极的生活方式
四个简单步骤助您健康长久
最近的研究彻底改变了健康专家之前对于含咖啡因饮料和补水的观念。
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  现在维生素D已经被加入某些强化果汁中,以此来促进钙在人体中的吸收。
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Q: “饮料与健康研究所”是一个什么样的组织?

A:  了解我们的机构
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